שונות > מה שבראש
חברים מי ממכם מיתאמן רציני!?
DolphinBoy:
אני אוהב להתאמן הרבה פעם הייתי מתעסק קצת בקיקבוקסינג פריסטייל מהסוג הלא חוקי למי שראה את הסרט מועדון קרב
אבל זה היה לפני הצבא היום אני בעיקר אוהב לשחות ולשחק באולינג אם זה נחשב ספורט בכלל :P
כהנא צדק!:
--- ציטוט של: פאקו411 על מרץ 23, 2007, 17:59:10 ---
אני 4 פעמים בשבוע חדר כושר +6 ארוחות ביום בערך 4000 אלךף קלוריות כדי לעלות בסת שריר
ו 3 פעמים בשבוע אני רץ 40 דקות כדי לפתח סיבולת לב ראה
--- סוף ציטוט ---
בס"ד
אתה משקיע הא ;)
אושרי:
--- ציטוט של: Aaron על מרץ 23, 2007, 12:13:19 ---אני רץ ריצות ארוכות כל כמה ימים 6 ק"מ ככה...
--- סוף ציטוט ---
באמת כל הכבוד,איך אפשר לרוץ 6 ק''מ...
אילן208:
אני עוש חדר כושר פעמיים בשבוע ומתאמן גודו 3 פעמים בשבוע
כהנא צדק!:
--- ציטוט של: wakeupisrael על מרץ 24, 2007, 23:05:55 ---אני עוש חדר כושר פעמיים בשבוע ומתאמן גודו 3 פעמים בשבוע
--- סוף ציטוט ---
בס"ד
ג'ודו אומנות לחיפה פחות נפוצה עכשיו בקרב בני הנוער.
תפריט
[0] אינדקס הודעות
[#] עמוד הבא
[*] עמוד הקודם
עבור לתצוגת גירסה מלאה