אני מעלה את הנושא הזה בדיון הכללי

[פאקו411]

מפני שלדעתי זה לא צריך להיות ב"מה שבראש" היות שזה חיוני כדי להיות מוגנים ובעלי ביטחון במדינה שלנו:



להתאמן,

חדר-כושר,

אומנות-לחימה מסויימת –

אני שוב מאוד מאוד ממליץ, במיוחד לכאלה שחיפונים או לכאלה עם בעיות משקל שמשפיעות על הבריאות.

גם מבחינה בריאותית זה טוב וזה גם נותן ביטחון וכשאתה מגיע לרמה מסוימת אתה כבר מאוד חזק.

אני עדיין בתחילת הדרך שלי. במכון כושר היו לי כמה הפסקות בגלל העבודות שלי.
אבל עדיין אני גדל מיום ליום.

אני מאוד ממליץ.
זה חשוב מאוד לדעתי.

[עז77]

אחד כמוך היה משתלב נהדר בליגה להגנה יהודית  חבל שהימים האלה חלפו מן העולם...

[פאקו411]

אולי יחזרו חח..

אתה יודע מה מצחיק? הייתה לי הפסקה שבה ירדתי 8 קילו, ועכשיו שאני חזרתי אני כאילו על משקל פחות, אבל עם נתונים יותר גבוהים.

כמו היקף יד והיקף ירך (באזור של הרגל).


לאחרונה, אני חושב בגלל שאני מפסיד יותר מדי אימונים להשקיע באזור ה-10 אלף אני ובן-דוד שלי, וזה יספיק לנו לכל המשקולות החופשיים + כמה מכשירים חשובים שאנחנו צריכים.

אילו היה לי יותר משנה לפני הגיוס, הייתי מתחיל בשיא הרצינות את התוכנית שלי ללימוד איגרוף תאילנדי. אני מת ללמוד את זה, אבל לא סתם– ממש כל יום להשקיע בזה.

[האליופ]

למה לא לפתוח מחדש את המבצעים והפעולות?
יש מספיק בלאגן פה בארץ שאנחנו יכולים לתקן.


כמו החברה שלנו בשומרון וביישובים החדשים אשר מוסלמים פוגעים להם בחקלאות וכדומה.

ברור שאי אפשר להמשיך לדבר על זה כאן..
אבל אם מישהו מעוניין לעשות משהו בנידון , שלחו לי פרטי.

[IRON_MAN]

אני לומד אייקידו-קראטה

[עז77]

למה לא לפתוח מחדש את המבצעים והפעולות?
יש מספיק בלאגן פה בארץ שאנחנו יכולים לתקן.


כמו החברה שלנו בשומרון וביישובים החדשים אשר מוסלמים פוגעים להם בחקלאות וכדומה.

ברור שאי אפשר להמשיך לדבר על זה כאן..
אבל אם מישהו מעוניין לעשות משהו בנידון , שלחו לי פרטי.

שאין ראש אין גוף, חסר מנהיג עם כריזמה שיהיה הדבק שיחזיק את הכל

[oferst]

אני הייתי באיגרוף תאילנדי כמה חודשים, זה קטלני מאד אבל אם אתם נכנסים לזה יותר מדי יש לעתים גם מחיר.
תעשו לעצמכם טובה ואל תכנסו לחוגי אמנויות לחימה שמתבססים על מכות בראש.
גם אם אתם נכנסים לאיגרוף תאילנדי אל תיכנסו לזה יותר מדי, תלמדו את הבסיס, זה תמיד טוב, אני לפני שנכנסתי לאיגרוף התאילנדי לא ידעתי לתת אגרוף.
גם מוחמד עלי היה בין המתאגרפים הטובים ביותר בכל הזמנים(אם לא הכי טוב) והוא חלה בפרקינסון, אף אחד לא רוצה לחלות בפרקינסון.

[הַיְּמָנִי הָאֲמִתִּי]

בס"ד
אני מתאמן בודו נינג'יצו,כבר שלוש שנים.

[palsar]

אני באתלטיקה

[ימני בנשמה]

תומך ומחזק!

"נפש בריאה בגוף בריא"!

[עז77]

איזה ביריונים יש לנו ברוך השם, כמה חסרה לנו יד מכוונת בדמותו של הרב זצ"ל,
שהשם ירחם עלינו וישלח לנו את חיים להנהיג את כל היהודים המוכשרים שיש לנו,
פשוט כואב הלב כל הפוטנציאל הזה למהפכה יהודית...