שונות > מה שבראש
מקדונלדס
אֵיתָן:
--- ציטוט של: omriz על יולי 11, 2007, 14:31:45 ---חח דווקא לא, בעניין בריאות אני דווקא שומר.
6 ארוחות מסודרות כל יום:
9:00-קוטג', 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, 3 כפות שמן זית.
12:00-גבינה לבנה, 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, כפית חמאת בוטנים.
15:00- מאתיים גרם עופות, 2 כוסות אורז, סלט ירקות, כוס תירס.
18:00- 2 חלבונים על השמן או חביתה, כוס אורז, סלט ירקות, ושתי כפות רסק עגבניות.
21:00- קופסאת טונה בשמן או במים, קוטג', 2 פירות ו2 ירקות, ו3 כפות שמן זית.
00:00- דגנים מלאים (חיטה, שיבולת שועל, אורז,תירס), 2 כוסות חלב.
העיקר הבריאות :D
--- סוף ציטוט ---
אני 2 ארוחות וחצי ביום
1)דנונה,לחמניה ריקה
2)ארוחה בשרית
2.5)אבטיח
ואני מוכרח לציין שאני לא שותה קולה,מיצים,תה,וקפה,רק מי-עדן!!!!!
יש לי מבנה גוף כמו של ילד בן 8,רק שאני קצת יותר מ-8,טוב נו בקרוב 23
בן דוד שלי גם כמוך הוא מטחנת אוכל,בגלל שהוא מתאמן,והוא כולה בן 16
אבל נראה כמו hulk
שלמה:
--- ציטוט של: איתן על יולי 11, 2007, 14:39:52 ---
--- ציטוט של: omriz על יולי 11, 2007, 14:31:45 ---חח דווקא לא, בעניין בריאות אני דווקא שומר.
6 ארוחות מסודרות כל יום:
9:00-קוטג', 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, 3 כפות שמן זית.
12:00-גבינה לבנה, 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, כפית חמאת בוטנים.
15:00- מאתיים גרם עופות, 2 כוסות אורז, סלט ירקות, כוס תירס.
18:00- 2 חלבונים על השמן או חביתה, כוס אורז, סלט ירקות, ושתי כפות רסק עגבניות.
21:00- קופסאת טונה בשמן או במים, קוטג', 2 פירות ו2 ירקות, ו3 כפות שמן זית.
00:00- דגנים מלאים (חיטה, שיבולת שועל, אורז,תירס), 2 כוסות חלב.
העיקר הבריאות :D
--- סוף ציטוט ---
אני לא שותה קולה,מיצים,תה,וקפה,רק מי-עדן!!!!!
--- סוף ציטוט ---
נחמד XD
לפחות תחייה ב-20 שנה יותר ממני XD
Eternal:
--- ציטוט של: omriz על יולי 11, 2007, 14:31:45 ---חח דווקא לא, בעניין בריאות אני דווקא שומר.
6 ארוחות מסודרות כל יום:
9:00-קוטג', 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, 3 כפות שמן זית.
12:00-גבינה לבנה, 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, כפית חמאת בוטנים.
15:00- מאתיים גרם עופות, 2 כוסות אורז, סלט ירקות, כוס תירס.
18:00- 2 חלבונים על השמן או חביתה, כוס אורז, סלט ירקות, ושתי כפות רסק עגבניות.
21:00- קופסאת טונה בשמן או במים, קוטג', 2 פירות ו2 ירקות, ו3 כפות שמן זית.
00:00- דגנים מלאים (חיטה, שיבולת שועל, אורז,תירס), 2 כוסות חלב.
העיקר הבריאות :D
--- סוף ציטוט ---
אתה שותה ישירות שמן זית?
ישר מהכפית?
tomsalts:
--- ציטוט של: Dexter על יולי 11, 2007, 13:15:09 ---ולא מטגנים את ההמבורגרים כמו בארה"ב .
האמריקאים מזה שמנים ! 60% מהכסף של מקדונלדס בא מארה"ב, רק מדינה אחת !
ו60% מהם עם עודף משקל .
--- סוף ציטוט ---
ברור, אתה אולי לא יודע, אך בארה"ב לא רק שמנה גדולה עולה שני דולרים בלבד אך גם יש את האפשרות למלא מחדש את הצ'יפס והשתייה, אך האריקנים מעדיפים לתת עוד דולר כדי לקנות כוס של 2 ליטר במקום לקום מהכיסא.. ואכן, אולי לא התייחסתם אבל KFC גם הם מייבאים רעל לגוף..
tomsalts:
--- ציטוט של: omriz על יולי 11, 2007, 14:31:45 ---חח דווקא לא, בעניין בריאות אני דווקא שומר.
6 ארוחות מסודרות כל יום:
9:00-קוטג', 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, 3 כפות שמן זית.
12:00-גבינה לבנה, 4 פרוסות לחם, 2 ירקות ו2 פירות, כפית חמאת בוטנים.
15:00- מאתיים גרם עופות, 2 כוסות אורז, סלט ירקות, כוס תירס.
18:00- 2 חלבונים על השמן או חביתה, כוס אורז, סלט ירקות, ושתי כפות רסק עגבניות.
21:00- קופסאת טונה בשמן או במים, קוטג', 2 פירות ו2 ירקות, ו3 כפות שמן זית.
00:00- דגנים מלאים (חיטה, שיבולת שועל, אורז,תירס), 2 כוסות חלב.
העיקר הבריאות :D
--- סוף ציטוט ---
ואיפה החיים בין התפריט הזה? :D ???
תפריט
[0] אינדקס הודעות
[#] עמוד הבא
[*] עמוד הקודם
עבור לתצוגת גירסה מלאה