שונות > מה שבראש

קבלו תתוכנית אימון החדשה שלי

<< < (4/4)

פאקו411:
359840329 תוסיף אחי

ניר:
וואלה אני התחלתי להתאמן בחדר כושר 3 פעמיים בשבוע,ובבית עושה סטים קבועים של בטן.

בחדר כושר בנתיים המשקלים לא בשמיים,אבל יחסית מתקדם.
שאני יהיה בחדר כושר(יום שני) אני יקח את התוכנית שלי וירשום אותה...

תפריט

[0] אינדקס הודעות

[*] עמוד הקודם

עבור לתצוגת גירסה מלאה